Judo
Judo dans la boutique des arts martiaux KWON
Avec ses uniformes blancs caractéristiques, ses ceintures de différentes couleurs et ses lancers et techniques au sol bien connus, le judo est l'un des arts martiaux les plus populaires et les plus pratiqués au monde, et bien sûr, également en Allemagne. Le nom est dérivé du terme japonais signifiant "doux", "cédant" ou "flexible". Ainsi, la devise du judo est : "Gagner en cédant". Cette devise repose sur le principe que, dans le judo, une efficacité maximale doit être atteinte avec un minimum d'efforts et de technique.
Le judo se pratique entièrement sans outils, comme des armes. Il ne s'agit donc pas d'un art martial d'attaque, mais d'une technique de défense personnelle pure. Le judo n'est pas aussi ancien que d'autres arts martiaux ; il a été développé seulement au début du 20e siècle par Kanō Jigorō (1860-1938).
Pour de nombreuses personnes, le judo n'est pas seulement un sport ordinaire, mais une philosophie de vie et un moyen de développement personnel positif. Ceux qui comprennent vraiment le judo le pratiqueront non seulement sur le tatami dans le dojo, mais l'intégreront dans tous les aspects de leur vie. L'aide mutuelle et la compréhension jouent un rôle important à cet égard. Les principes fondamentaux doivent être appliqués pour faire progresser à la fois soi-même et son partenaire, atteignant ainsi des progrès mutuels et le bien-être de tous.
Le judo classique est divisé en ce que l'on appelle les katas et les combats d'entraînement. Ces deux pilier s sont complétés par des leçons et des discussions du maître, qui reflètent la partie théorique du sport et sont destinées à cultiver l'esprit du combattant. Cependant, aujourd'hui, en particulier en Allemagne, la philosophie de la compétition domine le judo, c'est pourquoi l'entraînement des diverses techniques est généralement le point focal.
Équipement d'un Judoka
Un pratiquant de judo est traditionnellement appelé "Judoka". Il porte un uniforme blanc en pur coton, composé d'un pantalon long jusqu'aux chevilles (appelé "Zubon") et d'une veste mi-longue (appelée "Uwagi"). La veste est ouverte à l'avant et se ferme avec une ceinture. Selon le grade obtenu, la ceinture a une couleur spécifique, allant du modèle blanc au ceinture noire. Il y a également une distinction entre les grades d'élève et les grades de maître. Les grades d'élève commencent par le blanc et vont jusqu'au marron, la ceinture noire marquant le début des grades de maître.
Spécifiquement pour les compétitions, il existe également des uniformes de judo bleus, afin que les adversaires puissent être facilement distingués pendant les combats. Cependant, cela n'est pas obligatoire et ne s'applique donc pas à chaque match. Pour une identification facile, des ceintures de couleurs différentes peuvent également être utilisées, par exemple une ceinture rouge et une ceinture blanche. Celles-ci sont alors portées en plus de la ceinture habituelle, qui reflète le niveau d'entraînement ou le grade atteint en judo.
Équipement de judo de KWON
La boutique en ligne de KWON propose tous types de textiles et accessoires pour le judo, notamment des uniformes de différentes tailles et qualités, et bien sûr des ceintures dans les couleurs prescrites. De plus, vous trouverez ici tout ce dont vous avez besoin pour commencer le judo ou en tant qu'athlète déjà avancé.
Techniques de Judo
Bien que le judo soit un sport de défense personnelle, différentes techniques sont employées. Une grande partie est constituée par les techniques au sol, qui incluent toutes les techniques appliquées lors des combats au sol. Ajoutons aux techniques de lancer bien connues pour mettre l'adversaire à terre. Afin de prévenir les blessures, il existe également des techniques de chute spéciales pour le judoka.
En outre, les techniques au sol incluent également les techniques de maintien, qui consistent à immobiliser l'adversaire sur le ventre ou le dos afin qu'il ne puisse plus se libérer. Cependant, il existe également des techniques d'évasion spécifiquement conçues en judo, destinées à se libérer d'une immobilisation. Si un partenaire de combat se trouve dans une telle position dont il ne peut plus s'échapper, il peut taper sur le tatami avec n'importe quelle partie de son corps pour indiquer son abandon.
Compétition de Judo
Les techniques apprises en judo ne sont aujourd'hui plus généralement utilisées pour la défense personnelle réelle, mais plutôt appliquées lors de compétitions. Chaque compétition de judo se déroule sous la forme d'un combat, dont le but est d'appliquer les techniques de manière à ce que l'adversaire soit contrôlé et jeté sur le dos. Cette position sur le dos compte pratiquement comme un KO en boxe ; le combat est donc terminé.
De plus, il est possible de gagner un combat de judo par points. Cela se produit lorsque, à la fin du temps de combat, aucun combattant n'a pu décider le combat avant la fin. En cas de violation des règles, le combattant reçoit un avertissement. Si les points sont égaux à la fin du temps de combat, le nombre d'avertissements détermine le vainqueur. Si les deux combattants ont le même nombre d'avertissements, un match nul est déclaré dans les combats non-championnats. Cependant, cela ne s'applique pas aux championnats, où une décision est obligatoire. Dans ce cas, le combat continue et ce que l'on appelle le "Golden Score" est annoncé. Le combat se termine immédiatement dès qu'un des combattants obtient une note ou reçoit un avertissement. Cette technique de notation peut donc être comparée au précédent "Golden Goal" dans le football.
